怀孕一个月不想要小孩怎么办

怀孕一个月不想要小孩可以到正规的医院选择流产。一般可以选择药物流产或人工流产的方式。但需要根据个人意愿以及医生的建议进行选择。

药物流产是指用米非司酮片加米索前列醇药物口服终止早期妊娠，通常适用于妊娠早期的女性。但可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良反应。如果药物流产不成功，还需要进行人工流产手术。人工流产手术是指用手术的方法终止妊娠，主要包括负压吸引术和钳刮术。负压吸引术是利用吸引管进入宫腔，通过负压将妊娠物吸出来，而钳刮术是用卵圆钳将妊娠物夹出来。

建议流产后要多注意休息，避免进行剧烈运动，以免影响到子宫恢复。同时，也要注意阴道的清洁与卫生，勤换内裤以及卫生巾，以免引起细菌感染。饮食上可以多吃一些富含蛋白质或维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，有助于促进身体恢复。