量血压什么时间点比较合适

通常情况下，用标准的血压测量时间点比较合适的说法不准确。一般是早上起床后立即测量比较合适，只是在不同的时间点测量，其血压值会有所不同。

血压通常是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力，是推动血液在血管内流动的动力。一般早上起床后立即测量血压，是因为人体在睡眠状态下，身体的各个器官都处于休息状态，没有得到足够的能量，此时血压会比较低，而早上起床后立即测量血压，会比空腹时的血压高，并且会比平时的血压高。但是，在不同的时间点进行测量，其血压值会有所不同。一般是早上起床后的两个小时进行血压测量，因为早上起床后两个小时身体经过充分的休息，处于比较良好的状态，此时测量出来的血压值是比较准确的。

如果血压值出现异常，患者需要及时到医院就诊，明确原因后在医生的指导下进行针对性的治疗。日常生活中要注意多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。