小儿麻痹症如何传染怎样预防

小儿麻痹症指的是小儿脊髓灰质炎，预防小儿脊髓灰质炎可以通过注射疫苗、提高身体免疫力、做好个人防护等方式进行预防。

1、注射疫苗

小儿脊髓灰质炎主要是由于脊髓灰质炎病毒感染引起的急性传染病，可以通过粪口途径进行传播。想要预防该疾病，可以到正规医院注射脊髓灰质炎疫苗，能够在体内产生抗体，从而有效预防疾病发生。

2、提高身体免疫力

在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、油麦菜等。同时还要适当参加体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。

3、做好个人防护

由于小儿脊髓灰质炎是一种传染病，因此要做好个人防护，避免与患者密切接触，同时还要避免到人群密集的公众场所。

除此之外，还要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。