脑梗死后遗症怎么自己治疗

脑梗死指的是脑梗死，脑梗死后遗症一般可通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。

1、日常护理

脑梗死患者要建立健康的生活方式，保证睡眠充足，避免过度劳累。饮食要营养均衡，可以吃燕麦、猕猴桃、牛肉、鸡蛋等富有营养的食物，提高免疫力。但要避免食用辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，以免加重病情。

2、药物治疗

患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片、利伐沙班片等药物，抑制血小板聚集，控制病情。同时，可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物，促进神经功能恢复。

3、物理治疗

脑梗死患者可以在医生的指导下，通过针灸足三里穴、三阴交穴、太冲穴等穴位进行辅助治疗。除此之外，还可以通过按摩、推拿等方式，辅助缓解肢体麻木症状。

除此之外，脑梗死后遗症还可以通过中医理疗的方式进行治疗。在日常生活中，要积极参加体育运动，比如跑步、跳绳等，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现肢体麻木症状，可以到医院就诊治疗。