低血压一般是指舒张压,高血压一般是指收缩压。舒张压偏高,收缩压变高,多考虑是情绪波动过大引起的,但也不排除是过度劳累、饮食不当等原因导致的,需要在明确病因后治疗。
1、情绪波动过大
如果患者的情绪波动比较大,可能会导致体内的血液流动速度加快,进而导致舒张压以及收缩压偏高。建议患者及时放松自身的心态,不要产生较大的心理压力,同时也需要多与家人朋友沟通交流,避免情绪波动过大。
2、过度劳累
如果患者长时间做重体力劳动,身体过度劳累,也有可能会导致血液流动加快,使得舒张压以及收缩压持续升高。建议患者注意休息,避免过度劳累,同时也需要适度活动身体。
3、饮食不当
如果患者不注意饮食结构合理,经常吃一些高盐、高脂的食物,可能会导致体内的血压受到影响。建议患者及时调整饮食结构,多吃低盐低脂的食物,避免吃高盐高脂食物,如腌肉、炸鸡等。
除此之外,还有可能是遗传因素等原因导致的,建议患者及时就医诊断,以免延误病情。