感冒指的是上呼吸道感染,上呼吸道感染一般不建议做足疗。
患者在上呼吸道感染期间,可能会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、发热等症状。足疗主要是通过按摩、拍打等手法,对肢体进行放松,促进血液循环,缓解身体疲劳,有助于缓解不适症状。足疗虽然有一定的保健作用,但是在上呼吸道感染期间进行,可能会加重病情,不利于身体的恢复。因此,上呼吸道感染一般不建议做足疗。
上呼吸道感染患者可以多喝水,促进身体新陈代谢。同时可以在医生的指导下使用复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊等药物进行治疗。如果出现发热症状,体温没有超过38.5°C,可以用温热的湿毛巾擦拭额头、腋下等部位降温。如果体温超过38.5°C,可以遵医嘱口服布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
在日常生活中,要注意保暖,避免受凉。天冷要多穿衣服,预防感冒。
夏季最常见的感冒莫过于暑热感冒和暑湿感冒,暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,这时大家较宜贪凉,如吹空调等,一来二去,湿邪侵体,自然而然就感冒了。如果想用食疗来缓解感冒症状的话,去湿清热是根本性手段。今天食神给大家推荐一道苦瓜莲肉汤。