感冒指的是上呼吸道感染,西瓜上呼吸道感染一般可以吃,但是要注意适量。
西瓜属于一种比较常见的水果,口感甘甜多汁,含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分。上呼吸道感染会导致患者出现咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等不适症状,适当吃西瓜可以缓解上述不适症状,并且也有利于促进机体新陈代谢,对于病情的恢复有一定的帮助。但是要避免过量食用,因为西瓜比较凉,吃太多可能会导致病情加重,不利于身体恢复。
上呼吸道感染患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物辅助改善,一般经过积极有效的治疗,很快可以达到治愈的目的。在治疗过程中,要保持充足的睡眠,不要熬夜,也不要过度疲劳。要保持均衡的饮食,可以多吃一些维生素含量高的水果蔬菜,例如草莓、黄瓜等,避免吃生冷、辛辣类食物,例如冰淇淋、麻辣烫等,可能会影响到病情的恢复。
夏季因为室内外温度的差异和人们对冷饮的偏爱,人们最容易受到感冒的困扰,这时候吃点什么好呢?今天食神给大家介绍的是西瓜翠衣做的美味茶饮。