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感冒发烧可以吃西瓜吗

2023-01-11 00:34:5339健康网

感冒发烧可以吃西瓜。

西瓜含有丰富的维生素,而且水分含量比较高。感冒发烧期间多吃西瓜,能够补充维生素,同时还能起到清热、解毒、败火的作用。西瓜有利尿的效果,有利于促进体内毒素的排出。感冒发烧期间注意多吃富含维生素的食物,以及蛋白质含量高的食物,不要吃酸辣刺激性的食物,不要吃生冷的食物,以及油炸的食物。保证良好的精神状态,同时注意身体保暖,需要合理使用抗感冒的药物进行治疗。如果有细菌或病毒性的感染,需要同时加用抗炎或抗病毒的药物。需要听从医生的建议,按时服药,尽快治愈感冒。

感冒要注意当冬春季节天气突然变冷时,很容易感冒。因此,当感冒时患者需要保暖,并根据季节变化及时增减衣服。感冒后,饮食应清淡。感冒后抵抗力相对较低,不要去拥挤的公共场所以避免交叉感染。感冒时,注意室内空气的畅通,避免加重感冒症状。感冒时多喝温水,多吃清淡食物,不吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果。要做好服装管理工作,以四肢温暖为度。如果穿得太少,很容易再次感冒,如果穿得太多,很容易有散热障碍。应该控制患者饮食,感冒时消化功能通常会降低,所以应该少吃一餐,避免油腻和刺激性食物。应该给患者一个安静舒适的睡眠环境。只有好好休息,才能很快从感冒中恢复过来。应该密切观察病情的变化,尤其是患者是否有发烧、咳嗽和呕吐等症状,要及时去医院治疗。

潘自贤主治医师 贵阳市第二人民医院    呼吸内科

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