近视自好的方法真的有用吗

近视自好的方法通常是不存在的，只能通过一些方法来控制近视度数增长，或者防止近视度数加深，但自愈的可能性一般是比较小的。

近视是屈光不正的一种，主要是由于外界的平行光线经过眼球屈光系统后，聚焦在视网膜之前导致的。可能与长时间近距离用眼、家族遗传、微量元素缺乏等原因有关。一般会出现视物模糊、眼睛干涩、眼部疼痛等症状。如果出现上述症状，可以通过散瞳验光、眼底检查等方式进行判断。一旦确诊，可以在医生的指导下使用阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等药物进行治疗，也可以及时到正规医院通过准分子激光角膜屈光手术、人工晶状体植入手术进行治疗。

日常生活中要养成良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，也要避免在昏暗的环境中看书、写字，以免导致视疲劳，加重近视的情况。另外，还要注意眼部清洁卫生，避免经常用脏手揉搓眼睛。