当归粉的功效是什么

当归粉的功效主要包括补血调经、活血止痛、润肠通便等，平时可以适当的食用。

1、补血调经

当归粉的主要成分为当归，当归属于一种中药材，其味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血调经的功效，可以用来改善血虚引起的不适症状，比如面色发白、肢体无力等。

2、活血止痛

当归粉还具有活血止痛的功效，可以用来改善跌打损伤引起的疼痛症状，也可以用来缓解风湿痹痛、痛经等。

3、润肠通便

当归粉中含有丰富的膳食纤维，吃了之后能够加速胃肠道的蠕动，而且也能够润滑肠道，可以有效的缓解便秘的症状。

除此之外，还能够起到补气养血等，但是应避免过量食用，否则可能会导致消化道的负担过重，容易出现上腹部疼痛、恶心嗳气等症状。如果食用后出现了明显的不适，需要及时告知医生，以免延误治疗的最佳时机，给身体带来不必要的损伤。