肩袖损伤怎么检查出来

肩袖损伤可以通过体格检查、肩关节磁共振成像检查等方法检查出来，建议患者积极配合医生治疗。

1、体格检查

患者出现肩袖损伤的情况时，可以通过医生的触诊来判断，可以检查肩关节部位是否存在肿胀、按压疼痛、活动障碍等情况。同时，也可以通过肩关节的外展、上举、后伸等动作，判断是否存在肩袖损伤。

2、肩关节磁共振成像检查

肩袖损伤往往是遭受外伤、长期劳损等原因造成的，此时可以通过肩关节磁共振成像检查的方法进行判断，能够比较全面地观察肩袖损伤的情况，可以发现肩袖损伤后的撕裂情况。

此外，也可以通过X线检查、B超检查等方法进行判断。在日常生活中，建议患者多注意局部保暖，避免受凉，以免加重病情。同时，患者还需要在饮食上多食用富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、西红柿等，可以促进病情恢复。