轻度的腰肌劳损一般能治好,但如果病情比较严重,治疗效果可能会比较差。
1、能治好
腰肌劳损可能是由于腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症导致的。如果患者腰肌劳损症状比较轻微,仅出现轻微的腰部酸痛等症状,可以通过改变生活方式缓解,如避免久坐、久站等,还可以通过局部热敷、按摩等方式,促进血液循环,有利于缓解症状。
2、不能治好
如果患者腰肌劳损症状比较严重,除了腰部酸痛外,还伴有腰部活动功能下降、肌肉萎缩等症状,一般比较难治愈。患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,还可以配合微波理疗、红外线照射等方式进行治疗。
患者在治疗期间要注意饮食健康,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨等,可以补充身体所需要的营养元素,有利于病情恢复。
有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。