中度抑郁症能自愈吗怎么治

通常情况下，中度抑郁症不能自愈，需要通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方法缓解。心理治疗适用于轻度至中度抑郁症患者，药物治疗适用于中度抑郁症患者，物理治疗适用于重度抑郁症患者。

1、心理治疗

心理治疗是中度抑郁症治疗的主要方式之一，可以通过支持性心理治疗、认知行为治疗、心理动力学治疗等方法，帮助患者正确处理和处理压力，改变不良认知，缓解情感症状。

2、药物治疗

中度抑郁症患者可遵医嘱使用抗抑郁药物治疗，如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛、米氮平、安非他酮等。如果患者伴有精神病性症状，可遵医嘱使用利培酮、奥氮平、喹硫平等药物治疗。

3、物理治疗

重症患者在药物治疗的同时，可配合改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等物理方法治疗，帮助患者缓解情感症状。

除此之外，还可以通过中医治疗等方法缓解，建议患者在医生指导下积极配合治疗，并保持良好的生活习惯，适当锻炼，放松心情。