觉得浑身没劲特别累可能是睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退症等原因导致。
1、睡眠不足
长时间熬夜或工作压力过大等,可能会导致睡眠不足,会影响身体的正常代谢和能量供应,出现乏力、疲劳等症状。建议患者平时注意保证充足的睡眠,保持心情愉悦,同时也可以通过适当运动来缓解疲劳。
2、贫血
通常是指体内红细胞数量不足,可能会导致血液携带氧的能力下降,导致身体出现缺氧,引起上述症状,还可能伴随头晕、面色苍白等症状。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等药物来进行治疗,平时也可以多吃含有铁元素的食物,如菠菜、动物肝脏等。
3、甲状腺功能减退症
通常是指体内甲状腺激素分泌不足或甲状腺激素利用障碍,导致全身代谢降低,出现疲劳、行动迟缓等症状。患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物来进行治疗,平时可以多吃含有蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。
除上述原因外,还可能是低血糖症、抑郁症等导致,建议患者及时就医。