三高是哪三项高

三高一般是指高血糖、高血压、高脂血症。

1、高血糖

高血糖通常是指患者的血糖值高于正常范围，一般是由于体内胰岛素分泌不足或者是胰岛素利用障碍引起的，可能会导致血糖水平逐渐升高。患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行治疗，也可以通过饮食的方式控制血糖。

2、高血压

高血压一般是指血液在血管中流动时，对血管壁的压力值持续高于正常值，可能会引起头痛、心律失常等症状。患者可以在医生指导下使用美托洛尔、硝苯地平等药物进行治疗，也要注意减少钠盐的摄入，增加钾元素的摄入。

3、高脂血症

高脂血症一般是指血液中的脂肪酸含量高于正常值，可能会导致血液粘稠度增加，患者一般会出现黄色瘤、早发性角膜炎等症状。患者可以在医生指导下使用辛伐他汀、普伐他汀等药物进行治疗，也要注意减少脂肪的摄入，增加运动。

建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。