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冠心病患者能吃核桃吗

2023-07-14 17:01:5339健康网

冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病,核桃中含有较多的不饱和脂肪酸,可以帮助脑部神经传递,具有益智健脑的作用,所以冠状动脉粥样硬化性心脏病患者可以适量吃核桃。但不建议过量食用核桃,可能会引起消化不良、血脂升高等情况。

1、增加胃肠道负担

不饱和脂肪酸属于一种油性的物质,如果食用过多可能无法被胃肠道完全吸收,多余的部分便会通过粪便的形式排出体外,从而增加胃肠道的负担,出现腹胀、腹泻等症状。

2、增加血脂水平

核桃中含有较多的脂肪,食用过多核桃可能导致血脂水平升高,从而发生高脂血症,对身体的健康产生较大的威胁。

冠状动脉粥样硬化性心脏病患者应在医生的指导下进行饮食,避免加重病情。该类患者日常生活中可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、苹果等,平时也可以进行适当的运动,如打羽毛球、慢跑等,提高身体免疫力。如果患者经过饮食调理后症状不缓解,也可以在医生的指导下服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等药物进行治疗,必要时需根据病情采取手术治疗。

周彬副主任医师 中山大学附属第三医院    心内科

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