通常情况下,没有如何永久克服晕车的说法。晕车是由于前庭神经功能紊乱导致,主要可通过物理治疗、药物治疗、心理治疗等方式来改善晕车症状。
1、物理治疗
晕车是由于乘坐交通工具时,视觉、内耳平衡器官和运动感觉器官之间的信息不协调,导致大脑产生错觉,进而引起的晕车症状。患者可在乘坐交通工具前30分钟,进行前庭功能训练,如坐在原地转弯、靠在固定椅子上等。也可在坐车时,将风油精涂抹在太阳穴处,有助于缓解晕车症状。
2、药物治疗
患者可在医生指导下服用茶苯海明片、盐酸地芬尼多片等药物,可缓解晕车引起的眩晕、恶心、呕吐等症状。此外,还可在医生指导下使用晕车贴,通过局部给药方式,改善乘坐交通工具时的头晕、恶心等不适症状。
3、心理治疗
患者可在乘坐交通工具前,通过咨询医生、心理医生,学习如何调整自己的情绪,避免过度紧张或者焦虑,以缓解晕车症状。
除以上方法外,还可通过适应性训练等方法来改善晕车症状。建议患者在乘坐交通工具前,选择靠近窗口的位置,同时不要过度疲劳,以免晕车症状加重。