头两边太阳穴疼怎么办

头两边太阳穴疼怎么办，要根据引起的原因综合考虑，比较常见的原因有睡眠不足、长期熬夜、神经衰弱等，建议积极配合医生治疗。

1、睡眠不足

如果长期保持不良的睡眠姿势，可能会导致头部肌肉过度紧张，使头部血液循环功能发生异常，从而出现头痛、头晕等不适症状。建议患者保持良好的睡眠姿势，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式进行改善，有利于缓解症状。

2、长期熬夜

如果长期熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，影响头部的血液循环，便会出现头痛、疲乏等情况，还可能会伴随面部发红、困倦等现象。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于缓解症状。

3、神经衰弱

可能因长期精神过度紧张，导致大脑易疲劳，会使交感神经过度兴奋，从而影响头部的供血情况，便会出现头晕、头部胀痛等情况，还可能会伴随记忆力减退、注意力不集中等现象。患者可遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等药物进行改善，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，通过心理疏导的方式，舒缓紧张情绪。

除此之外，也可能是偏头痛、丛集性头痛等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。