小孩脾胃不好吃什么东西养脾

小孩脾胃不好可以吃山药、小米、鸡内金等，这些食物对调理脾胃有一定的好处。

1、山药

山药是一种药食同源的食物，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效。如果小孩出现脾胃虚弱、食少、倦怠乏力、便溏等症状，可以适当吃山药进行改善。

2、小米

小米是一种易消化的食物，适当食用能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够起到健脾养胃的作用。小孩可以适当吃小米粥、小米南瓜粥等食物，对脾胃有一定的好处。

3、鸡内金

鸡内金是一种中药，具有健胃消食、涩精止遗的功效，可以用于治疗小孩脾胃虚弱、饮食积滞、遗尿等。

除此之外，也可以适当吃白扁豆、薏米等，可以起到健脾养胃的作用。同时，也可以在医生的指导下服用醒脾养儿颗粒、参苓白术散等药物进行治疗，能够达到治疗的目的。另外，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，比如辣条、辣椒、冰淇淋等，以免加重病情。

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