血压低要怎么升高

血压低一般可以通过饮食、运动、药物等方式升高。

1、饮食

患者可以通过适当食用咸蛋、腊肉等富含钠元素的食物，帮助补充体内所需要的钠元素，从而达到辅助升高血压的效果。除此之外，还可以适当食用猪肝、鸡肝等富含铁元素的食物，也可以在一定程度上帮助维持血压平衡。

2、运动

患者可以适当进行快走、慢跑等运动，可以在一定程度上促进身体的新陈代谢水平，增加身体的血容量，进而达到辅助升高血压的作用。

3、药物

如果通过饮食和运动的方式无法升高血压，则可以在医生指导下使用盐酸米多君片、生脉饮等药物进行治疗，可以在一定程度上使身体上的血压升高。

此外，如果患者的血压持续偏低，建议及时到医院就医，以免延误病情。建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，避免挑食，可以适当多食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。