感冒临床上被称为上呼吸道感染。小孩上呼吸道感染一般是可以吃豆腐的,但需适量。
豆腐主要是由黄豆制成,含有植物蛋白、矿物质、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,有助于提高机体免疫力,促进病情恢复。同时豆腐口感滑嫩,适量食用有助于增强食欲。需要注意的是,不能过量食用豆腐,因为豆腐中含有较多的蛋白质,不易被消化,如果过量食用,可能会引起消化不良,出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。此外,豆腐中嘌呤含量较高,如果过量食用,可能会导致体内尿酸升高,容易诱发痛风,不利于身体健康。
上呼吸道感染的患者需及时就医,如果是细菌感染引起的,可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。如果出现发热症状,体温没有超过38.5°C,可以用温热的湿毛巾擦拭额头、腋下等部位降温。如果体温超过38.5°C,可以遵医嘱口服布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行退热治疗。治疗期间要注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。
最近全国普遍降温或者大雾,冬天正进入鼎盛寒冷时期。食神在此提醒大家在做好防寒保暖的同时,也别忘了抓紧时机把来年反复发作的夏季病“扼杀”在寒冷的冬天里。比如说高发的湿疹。今天就来做一道豆腐菊花羹吧。