跌打损伤该怎么办

跌打损伤一般可以通过局部冰敷、局部热敷、药物治疗的方法缓解。

1、局部冰敷

如果患者跌打损伤，局部出现肿胀、疼痛等症状，可以使用冰块或者冰袋进行冷敷处理，可以促进毛细血管收缩，减轻肿胀和疼痛症状。但需要注意冰敷的温度和时间，避免过冷或者过长时间使用，防止冻伤。

2、局部热敷

患者跌打损伤后，可以使用热毛巾、热水袋等进行局部热敷处理，可以加快局部血液循环，促进积血的吸收，有利于改善症状。

3、药物治疗

如果患者跌打损伤，通过上述方法症状改善不明显，可以在医生的指导下使用活血止痛膏、红花油等药物治疗，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。

如果患者跌打损伤比较严重，出现局部骨折等情况，建议及时就医治疗，通过手术进行内固定或者外固定。另外，平时要注意休息，避免剧烈运动，保证充足的睡眠。