毛孔堵塞长痘怎么办

毛孔堵塞长痘可能是不注意卫生、饮食不当等原因造成的，但不排除是内分泌失调引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、不注意卫生

如果患者平时没有养成勤洗澡的好习惯，可能会使污垢在皮肤表面堆积，从而出现皮肤瘙痒、皮肤泛油光等症状，甚至还会伴有毛孔堵塞的情况。建议患者通过勤洗澡的方式进行处理，也可以通过使用温水进行湿敷缓解。

2、饮食不当

如果患者不注意饮食健康，经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，可能会使体内的油脂分泌过多，甚至也会堵塞毛孔等位置，从而出现皮肤发红的情况。建议患者改变饮食，尽量吃清淡的食物，比如水果沙拉、蔬菜沙拉等，也可以遵医嘱配合使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。

3、内分泌失调

如果患者长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，甚至也有可能会出现皮肤异常的情况。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也可以遵医嘱配合使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如毛囊炎等，需要根据引起的原因进行处理。