每天做俯卧撑是不是可以保护血管

通常情况下，每天做俯卧撑是可以起到一定的保护血管的作用，但要注意适当运动，避免过度运动。

做俯卧撑可以起到增强身体素质的作用，也可以提高心肺功能，还可以促进身体的血液循环，有利于身体健康。在做俯卧撑时，可以促进身体的血液循环，有利于降低血液黏稠度，在一定程度上能够减少心血管疾病的发生。虽然做俯卧撑有一定的保护血管的作用，但要注意适当运动，避免过度运动，以免对身体造成不利的影响。

血管是人体的重要组成部分，如果血管出现异常的情况，可能会影响身体的正常供血，出现头晕、头痛、胸闷、气短等不适症状，还有可能会出现心肌缺血、脑供血不足等情况，严重时还有可能会危及生命。因此，建议患者及时到正规医院，遵医嘱通过血管造影检查、血管超声检查、CT检查等检查来确诊病情，并在医生的指导下进行针对性的治疗。

在日常生活中，建议患者养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，对保护血管有一定的辅助作用。