临床上并没有明确规定调理月经吃中药不能吃什么食物,一般情况下,调理月经可以吃红枣、山药、枸杞等食物。
1、红枣
红枣是一种药食同源的食物,其中含有丰富的维生素、铁元素、氨基酸等营养成分,女性月经期间适当吃红枣,可以补充身体所需要的营养,一定程度上可以促进血液循环,有助于改善月经期间腹部不适的症状。
2、山药
山药中含有丰富的矿物质、维生素以及多种氨基酸,可以为身体提供所需要的能量,也可以一定程度上促进新陈代谢,有助于身体健康。
3、枸杞
枸杞中也含有比较多的营养物质,比如胡萝卜素、维生素、矿物质等,能够为身体提供所需要的营养,一定程度上维持体内营养均衡。
除此之外,也可以吃桂圆、阿胶等食物。需要注意的是,食物并没有治疗疾病的作用,如果月经失调的情况比较严重,建议患者及时到正规医院的中医内科就诊,以免延误病情。