肾亏空了还能恢复健康状态吗

肾亏空了一般是指肾虚导致腰部隐隐作痛、酸软无力等，通常情况下，如果症状较轻，一般可以恢复健康状态，但如果症状较重，可能无法恢复健康状态。

1、可以恢复健康状态

肾虚主要是指肾脏精气阴阳不足，可能与劳累过度、先天不足、性生活频繁、久病不愈等原因有关。如果患者症状比较轻微，只是出现腰部隐隐作痛、酸软无力等症状，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物改善病情，同时还要合理调整生活方式，注意劳逸结合，避免过度劳累，在一定程度上能够恢复健康状态。

2、无法恢复健康状态

如果患者症状比较严重，出现腰酸背痛、性功能减退等症状，这种情况可能比较严重，单纯通过中医治疗无法得到恢复，需要及时到正规医院的中医科通过针灸、推拿、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以通过中药调理的方式进行治疗。

日常生活中，患者还要合理调整饮食习惯，可以适当吃韭菜、羊肉、牛肉等，可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。