跑步对下肢静脉曲张有一定的好处。
下肢静脉曲张主要是指下肢表浅静脉的瓣膜功能障碍,使静脉内的血液无法顺利流入血管腔内,导致血管扩张。发病初期症状并不明显,随着病情的发展,患者可能会出现双腿酸胀、皮肤色素沉着、瘙痒等症状。适当跑步可以促进下肢静脉回流,改善下肢静脉曲张的症状。跑步还可以增加腿部肌肉的力量,提高下肢静脉的稳定性,有助于缓解病情。所以跑步对下肢静脉曲张有一定的好处。
但是需要注意,跑步并不能治疗下肢静脉曲张。患者可以在医生的指导下服用羟苯磺酸钙胶囊、地奥司明片等药物进行治疗。如果服用药物治疗效果不佳,也可以及时到正规医院通过手术进行治疗,比如皮下曲张静脉透光旋切术、大隐静脉高位结扎及剥脱术等。
日常生活中要养成良好的生活习惯,避免长时间站立,还要注意多休息,避免从事重体力劳动。