葡萄没有降血压的作用,消炎一般指的是抗炎,葡萄只能起到辅助缓解的效果。
葡萄中含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等营养元素,适当吃可以起到补充营养、利尿消肿、抗炎等功效。但是葡萄只是一种食物,没有降低血压的作用,所以不建议通过吃葡萄的方式来降低血压。高血压一般需要通过非药物治疗和药物治疗等方式降压,非药物治疗主要通过纠正不良的生活习惯,以及减少盐的摄入量等进行改善。而药物治疗主要是在医生的指导下服用氢氯噻嗪片、吲达帕胺片等药物进行治疗,但是在服用药物时需要严格遵医嘱,不可盲目服用,以免给自身带来不必要的伤害。
在日常生活中,要保持健康的生活方式,作息要规律,避免熬夜,同时还要保持良好的饮食习惯,少吃油腻的食物,比如肥肉、炸串等。平时也要适当地进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,有利于增强自身的抵抗力。