小孩经常吃虾对身体好吗

如果小孩身体素质较好，一般经常吃虾对身体是比较好的。但如果小孩身体素质较差，则不建议经常吃虾，以免对身体造成影响。

虾是一种海鲜类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等，如果小孩身体素质较好，并且不患有胃肠道疾病，在平时可以适当吃虾，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的生长和发育，对身体有一定的好处。但是如果小孩身体素质较差，患有胃肠道疾病，比如胃炎、胃溃疡等，一般不建议经常吃虾，因为其中的蛋白质含量较高，如果经常吃虾，可能会加重胃肠道负担，出现消化不良的情况，严重时还可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良反应，对身体造成严重伤害。

小孩在平时要养成良好的生活习惯，注意饮食营养均衡，吃东西时要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。也要多参加体育锻炼，增强身体的抵抗能力，提高抗病能力。