胃痛在吃中药吃什么食物最养生

通常情况，并没有胃痛在吃中药吃什么食物最养生的说法。胃痛患者可以适量吃山药、南瓜、小米粥等食物，有助于缓解胃部疼痛造成的影响。

1、山药

山药属于一类比较容易被胃肠道消化吸收的食物，其中含有较丰富的氨基酸、维生素、膳食纤维以及少量的钙、磷、钠等营养成分，可以及时补充人体进行正常生理活动所需营养，避免出现营养缺乏现象。胃痛患者适量吃山药，有助于滋补胃肠道内部的阴液和营养，辅助改善胃部疼痛造成的影响。

2、南瓜

南瓜中含有较丰富的维生素、膳食纤维以及少量的钙、磷、钠等营养成分，可以及时补充胃肠道黏膜组织细胞所需的营养，辅助增强胃肠道黏膜组织细胞进行正常基础代谢功能。出现胃痛后，可以适量吃南瓜，辅助减轻对胃黏膜组织细胞产生的刺激性，缓解胃痛造成的影响。

3、小米粥

小米粥属于一类偏软的食物，对胃黏膜组织细胞产生的刺激性较轻，一般不会加重胃部疼痛等症状。胃痛患者适量吃小米粥，可以补充体内所需的营养，可以辅助改善胃部疼痛造成的影响。

除此之外，胃痛患者也可以适量吃苹果、香蕉、胡萝卜等食物，辅助改善疾病造成的影响。如果患者胃痛症状加重，建议及时就医。