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宝宝咳嗽能吃鸡蛋吗

2023-07-14 16:44:4639健康网

宝宝咳嗽一般能吃鸡蛋,但是要注意适量。

咳嗽是一种反射性的防御动作,通过咳嗽可以清除呼吸道内分泌物或异物。鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质、维生素等营养物质,可以补充人体所需要的营养物质,所以宝宝在咳嗽期间可以适量吃鸡蛋。但是因为鸡蛋中的蛋白质含量较高,如果过量食用可能会增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等症状,所以不宜过量食用。宝宝在食用过程中如果出现不适症状,要及时就医。

宝宝在咳嗽期间,家长应保持室内环境的清洁卫生,可以适当开窗通风。并且要根据气温的变化,及时给宝宝增添衣物,避免着凉。家长也要注意不要让宝宝吃辛辣刺激类食物,例如麻辣烫、火锅等,不利于病情的恢复,并且可能会加重不适症状。可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,并且可以结合宝宝的情况,适当参加户外运动,例如慢走、散步等,有助于增强身体抵抗力,并且有助于促进呼吸道分泌物的排出。

李兰娜副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心    儿科

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