膝盖软骨组织受伤可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。多考虑是剧烈运动引起的,也有可能是外伤、半月板损伤等原因导致的,建议积极配合医生治疗。
1、剧烈运动
如果在平时生活中经常做剧烈运动,比如跑步、跳绳等,可能会使膝盖部位受到磨损,从而出现疼痛、红肿等症状。建议患者注意多加休息,避免剧烈运动,也可以通过冰敷的方式进行缓解。
2、外伤
若是膝盖部位受到外力打击,可能会使皮下毛细血管破裂,从而出现局部红肿、疼痛等现象。刚受伤时,患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,48小时后,可以通过毛巾热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血止痛膏等药物进行治疗。
3、半月板损伤
如果膝盖部位受到外伤造成了半月板损伤,会出现膝关节疼痛、膝关节肿胀、膝关节活动受限等症状,深蹲时会出现明显疼痛。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过关节镜下半月板修整成形术治疗。
除此之外,也可能是骨软骨炎等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。