一年四季腿脚冰凉怎么调理

一年四季腿脚冰凉可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗的方式调理。

1、一般治疗

如果是因为天气寒冷，穿衣较少，导致血液循环不畅引起的，可以通过多穿衣服、适当添加衣物的方式改善。还可以通过适当运动的方式，促进血液循环，改善症状。

2、药物治疗

如果是肾阳虚引起的，患者可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。如果是气血不足引起的，患者可以遵医嘱使用十全大补丸、气血双补丸等药物治疗。另外，如果是肝气郁结引起的，患者可以遵医嘱使用柴胡舒肝丸、逍遥丸等药物治疗。

3、中医理疗

患者可以在医生指导下，通过针灸、按摩等中医理疗的方式调理。针灸具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪等功效，按摩可以促进气血运行。

除此之外，还可以通过调整饮食的方式改善。平时要注意保暖，避免长时间生活在潮湿、寒冷的环境中。