肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚,不同症状治疗方法不同。1、肾阴虚肾阴虚主要是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所引起的,通常会出现腰膝酸软、盗汗、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等症状,可以在医生指导下服用六味地黄丸或者左归丸等药物进行调理,也可以通过针灸的方式进行改善,有助于缓解症状。2、肾阳虚肾阳虚可能是由于体质虚弱、久病伤肾、房事过度等原因引起的,通常会出现畏寒怕冷、四肢发凉、精神不振、活力低下等症状,也可能会出现男子阳痿、早泄、女子经少、闭经等症状,可以遵医嘱服用右归丸或者金匮肾气丸等药物进行治疗,也可以通过艾灸的方式进行改善。除此之外,还可以通过调整饮食、调整生活方式等来改善肾虚症状,在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,饮食上可以多吃一些具有滋补肾脏的食物,比如韭菜、羊肉、黑豆等。
肾虚指肾脏精气阴阳不足,其种类有很多,最常见的是肾阴虚、肾阳虚。要想知道肾虚的症状有哪些,就要先清楚自己是哪种虚。有的人肾虚兼脾虚,口唇周围发黑,这就需要加服健脾祛湿的食物。