卵巢早衰怎么调理

卵巢早衰可以通过调整生活习惯、调整饮食、服用药物等方式调理。

1、调整生活习惯

卵巢早衰主要是指女性在40岁之前卵巢丧失正常功能，导致卵巢功能衰竭所引起的一种病变。患者可能会出现过早闭经、失眠多梦、记忆力减退等症状。建议患者要调整生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，同时也要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有利于缓解病情。

2、调整饮食

建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。

3、服用药物

如果患者出现卵巢早衰的情况，也可以在医生的指导下服用复合维生素B片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，可以改善卵巢早衰引起的症状，促进身体恢复。

除此之外，也可以通过中医调理等方式进行治疗。建议患者定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。