膝关节内侧副韧带损伤可以通过制动休息、物理治疗、药物治疗等方式康复。
1、制动休息
如果膝关节内侧副韧带损伤不严重,可以通过制动休息的方式使韧带得到恢复,同时还需要将膝关节制动,避免膝关节过度活动,以免加重病情。
2、物理治疗
患者可以在医生指导下通过冰敷的方式进行治疗,可以促进局部的血液循环,减轻肿胀、疼痛等症状,同时也可以通过超短波、红外线照射等方式进行治疗,能够促进炎症消退。
3、药物治疗
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到抗炎、镇痛的作用,有助于缓解膝关节内侧副韧带损伤引起的疼痛症状。
除此之外,患者还可以通过手术治疗的方式进行治疗。建议患者日常饮食以清淡为主,增加蛋白质和维生素的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。同时还要注意休息,保持充足的睡眠,避免过度劳累和熬夜,适当运动,增强自身免疫力。