13岁小孩老是头痛怎么办

13岁小孩老是头痛，可能是睡眠不足、上呼吸道感染、脑膜炎等原因引起的，需要根据不同的原因进行处理。

1、睡眠不足如果13岁小孩长时间睡眠不足，可能会导致大脑处于持续性兴奋状态，从而引起头痛、头晕等不适症状。建议小孩注意休息，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于改善症状。

2、上呼吸道感染该病可能与病毒感染、细菌感染等因素有关。13岁小孩可能会出现发热、头痛、咳嗽等不适症状。建议小孩可以遵医嘱服用双黄连口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗。治疗期间注意保持清淡饮食，避免进食辣椒、芥末等辛辣刺激的食物。

3、脑膜炎如果13岁小孩受到细菌、病毒等感染，可能会诱发脑膜炎，从而出现头痛、呕吐、意识障碍等不适症状。建议小孩可以遵医嘱服用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等抗病毒药物进行治疗。治疗期间小孩需要保持清淡饮食，避免进食油腻、生冷的食物。除此之外，还可能与脑囊肿、脑肿瘤等疾病有关，建议及时去医院就诊，避免耽误病情。