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苹果香蕉梨可以一起煮水给宝宝喝吗

2023-07-14 16:34:3139健康网

通常情况下,苹果香蕉梨可以一起煮水给宝宝喝。但需要注意适量饮用。

苹果香蕉梨都是生活中常见的水果,其中含有丰富的维生素、矿物质以及纤维素等营养成分。如果将苹果香蕉梨一起煮水饮用,其中的营养成分可以被宝宝胃肠道正常吸收,有利于补充机体所需要的营养物质,维持正常的生理功能。同时,苹果香蕉梨中含有大量的膳食纤维,饮用后可以促进胃肠道蠕动,有助于胃肠道内毒素的排出。因此,苹果香蕉梨可以一起煮水给宝宝喝。但需要注意适量饮用,如果过量摄入,可能会增加宝宝的胃肠道负担,导致出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。

如果宝宝对苹果香蕉梨过敏,则需要避免饮用,以免出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。此外,建议家长将苹果香蕉梨煮水时,可以适当延长时间,以免导致营养成分流失或者出现变质的情况,从而影响宝宝的摄入营养。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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