怀孕有子宫肌瘤能吃燕窝吗

怀孕有子宫肌瘤一般能吃燕窝，但是要注意适量，不要大量食用。

燕窝中含有比较丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，并且具有辅助养阴润燥、补中益气等功效。子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，怀孕期间身体的免疫力可能会有所下降，适量食用燕窝可以在一定程度上提高身体的免疫力，对身体的健康和胎儿的发育不会产生不利影响。但是如果大量食用，可能会增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，所以不可以大量食用。

在怀孕期间，需要注意保持营养的均衡，不要暴饮暴食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢走、散步等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。要注意保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。

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