治疗子宫肌瘤要注意饮食、生活、运动等方面,建议患者遵医嘱积极配合医生治疗。
1、饮食
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤,可能与遗传因素、激素水平变化等原因有关。患者可以吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、豆腐等富含优质蛋白的食物,补充身体所需要的营养物质,提高身体免疫力。同时,患者要避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物,以免刺激子宫肌瘤生长。
2、生活
患者要注意保持良好的生活习惯,戒烟戒酒。患者可以适当运动,比如散步、打太极拳等,可以控制体重,还可以增强体质。但要避免剧烈运动,比如跑步、跳绳等,以免引起肌瘤破裂,对身体造成严重损害。
3、运动
患者要保持规律运动,比如慢跑、游泳等,可以控制体重,还可以增强体质。但要避免长时间运动,比如爬山、打篮球等,以免肌肉劳损,加重病情。
除此之外,患者要保持积极乐观心态,避免出现烦躁、抑郁等不良情绪。患者要积极参加体育运动,比如打太极拳、跑步等,可以增强体质。如果患者出现月经量增多、痛经等症状,可以到医院就诊治疗。
近年来,女性子宫肌瘤的发病率越来越高。近年来,体检发现女性子宫肌瘤检出率已经超过50%。究竟是什么原因导致了子宫肌瘤的高发?女性患子宫肌瘤的罪魁祸首是饮食吗?为揭开真相,39健康网妇科频道请来了暨南大学附属第一医院(广州华侨医院)妇科主任罗新教授为大家解惑。