小孩儿一般指的是小孩,如果小孩属于肾阴虚,一般是能喝枸杞水的,但如果小孩属于肾阳虚,一般是不能喝枸杞水的,需要根据具体情况进行综合分析。
1、能喝
枸杞水主要是由枸杞泡制而成,其中枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,可以用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、遗精、内热消渴等不适症状。如果小孩属于肾阴虚,可以适当喝枸杞水,可以起到辅助改善作用。
2、不能喝
如果小孩属于肾阳虚,可能会出现手脚冰凉、畏寒怕冷、精神萎靡等不适症状,此时喝枸杞水,可能会加重不适症状,不利于身体的恢复。因此,如果小孩属于肾阳虚,一般是不能喝枸杞水的。
在日常生活中,建议家长注意小孩的饮食健康,避免进食垃圾食品,可以多吃新鲜的水果与蔬菜,比如苹果、火龙果、油麦菜、西红柿等。同时积极进行体育锻炼活动,包括踢足球、打篮球等,可以辅助提高免疫力。