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焦虑引发全身难受怎么办

2023-07-14 16:50:1339健康网
核心提示:焦虑引发全身难受可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方式进行缓解,多考虑是长期处于焦虑的状态下引起的,建议采取合适的方式进行缓解。1、一般治疗焦虑可能是遗传因素引起的,还可能是遇到应激性生活事件或自身性格因素导致的,这样会导致心理障碍的情

焦虑引发全身难受可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方式进行缓解,多考虑是长期处于焦虑的状态下引起的,建议采取合适的方式进行缓解。

1、一般治疗

焦虑可能是遗传因素引起的,还可能是遇到应激性生活事件或自身性格因素导致的,这样会导致心理障碍的情况,在临床通常会出现焦虑的症状。对于这种情况,建议在平时要做好日常的护理,保持愉快的心情,适当运动,养成良好的生活习惯。

2、心理治疗

患者出现这种症状,可以在医生的指导下通过认知行为治疗、心理动力学治疗等心理治疗的方式进行缓解,有利于缓解焦虑的症状,对于疾病的恢复是有帮助的。

3、药物治疗

如果症状比较严重,建议在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、阿普唑仑片等药物进行治疗,可以调节神经递质的释放,进而缓解焦虑的症状,避免出现病情加重的情况。

在平时要定期去医院复查,密切关注自身的情况,遵医嘱用药治疗,避免盲目用药,影响身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院  精神医学科

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