例假走后可以洗澡吗

例假通常是指月经。月经走后一般是可以洗澡的，但是如果身体出现不适症状，是不建议洗澡的。

月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现子宫内膜周期性脱落及出血。月经结束后，如果身体没有出现不适症状，此时是可以洗澡的，一般不会对身体造成影响。但如果身体出现了疲惫、乏力、嗜睡、阴道分泌物增多等不适症状，此时是不建议洗澡的，可能会导致身体着凉，从而引起感冒，对身体造成一定伤害。如果出现了感冒的情况，患者可以在医生的指导下服用双黄连口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗。

月经期间要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，避免细菌滋生，出现感染的情况。同时要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。饮食方面也要改善，多吃温热、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，可以补充身体所需要的营养。如果在月经期间洗澡，一定要注意水温，同时也要做好保暖工作，避免出现受凉的情况。