高压140低压97严重吗

高压一般指收缩压，低压一般指舒张压。收缩压140mmHg舒张压97mmHg一般属于轻度高血压，通常不是很严重，但是也需要积极控制。

血压是流动血液对单位血管壁的侧压力，通常分为收缩压和舒张压。收缩压的正常范围在90mmHg到139mmHg之间，而舒张压的正常范围在60mmHg到89mmHg之间。患者收缩压为140mmHg，舒张压为97mmHg，虽然高于正常范围，但是并不算是非常严重的高血压。通常是由于不良的饮食习惯、吸烟饮酒等原因导致，可以通过改善不良的生活方式控制血压，比如饮食要注意低脂低盐，避免熬夜，保证充足的睡眠，戒烟戒酒等。如果通过改善不良生活方式血压没有得到控制，可以在医生的指导下服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等药物治疗。

建议患者平时要注意控制体重，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果、香蕉等。同时，要注意保持良好的心态，避免情绪过激，还要适当进行运动。

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