高压一般指收缩压,低压一般指舒张压。女性收缩压95mmHg舒张压59mmHg一般不正常。
血压通常是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力,是推动血液在血管内流动的动力。一般收缩压的正常范围在90~139mmHg之间,舒张压在60~89mmHg之间,女性收缩压95mmHg舒张压59mmHg低于正常范围,属于低血压,可能与营养不良、主动脉瓣狭窄、急性心肌梗死等因素有关。建议女性加强营养,适当多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需营养,有助于改善症状。必要时女性可以在医生指导下使用屈昔多巴胶囊、盐酸米多君片等药物进行治疗。
女性在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪。同时要注意定期监测血压,如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。