耳鸣敲打什么经络

耳鸣可以敲打胆经、肝经、心经。

1、胆经

胆经是指足少阳胆经，是足阳明胃经的一部分。主要分布在头面部，耳垂后方，上方为头部，下方为脚部，分支从头顶到脚趾。通过敲打胆经，可以刺激胆汁的分泌，促进胆囊的收缩，从而缓解胆囊功能障碍导致的耳鸣。敲打胆经的方法是用双手拇指或食指，放在耳垂前方，用力按压，使耳朵感到疼痛，然后用力松开，重复进行。

2、肝经

肝经是指足厥阴肝经，是足少阴肝经的一部分。分布在头面部，耳垂后方，上方为头部，下方为脚部。通过敲打肝经，可以刺激肝经的气血流动，增强肝脏的功能，缓解肝气郁结导致的耳鸣。敲打肝经时，应该用力均匀，节奏规律。

3、心经

心经是指手厥阴心经，是手少阴心经的一部分。分布在胸部、上肢内侧和掌心，通过敲打心经，可以刺激心脏的血液循环，增强心脏的功能，缓解心脏功能障碍导致的耳鸣。敲打心经时，应该用掌心揉搓心经，用力均匀。

建议患者平时注意休息，避免长期熬夜。若症状持续存在，应及时就医治疗。