肝经一般指足厥阴肝经，胆经一般指足少阳胆经，疏通足厥阴肝经、足少阳胆经的手法包括敲打足厥阴肝经、敲打足少阳胆经。
1、敲打足厥阴肝经
首先，选取平坐位。其次，明确曲泉穴、膝关穴等穴位位置，曲泉穴位于人体膝盖的内侧，在屈膝后、半膜肌上端前缘的凹陷处的位置，膝关穴位于小腿内侧，胫骨内侧的髁下方。接着，将一条腿放在另一条腿上。然后，双手握拳，用拳的小关节敲打曲泉穴、膝关穴等穴位。最后，敲打另一侧腿曲泉穴、膝关穴等穴位。
2、敲打足少阳胆经
首先，选取坐姿。其次，将一条腿搁在另一条腿上。接着，使用空心拳头的指关节部位，从臀部开始，沿大腿外侧一直敲打至膝盖处，敲打五十次。最后，换一侧腿重复上述步骤进行敲打。
另外，如果需要敲打足厥阴肝经、足少阳胆经来治疗疾病，建议患者选择专业的中医师进行操作，避免因手法不当以及敲击量和力度差异，导致症状加重。
胡世云主任医师
广东省中医院 中医内科
新安医学世家，国医大师朱良春先生学术继承人，广东省中医院主任医师，广州中医药大学心血管专业博士毕业，掌握了心血管专业和急危重病的中西医诊疗。跟踪学科前沿动态，熟悉心血管内科现代医学的新进展、新技术。秉承家学，中医理论扎实，能熟练运用中医理论对心血管疾病及疑难杂症进行辨证论治，疗效较好。擅长:中西医结合结合诊治高血压、冠心病、心衰、心律失常等心血管疾病。
