感冒指的是上呼吸道感染,很困睡不着可能是正常现象,也可能是环境因素、药物因素等原因导致。
1、正常现象
上呼吸道感染会引起身体疲倦、乏力、犯困等症状,属于一种常见的病症,不必过于担心,一般在医生指导下服用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等药物后即可缓解。建议患病期间多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,避免熬夜导致病情加重。
2、环境因素
如果患者睡眠环境较差,如房间内温度过高或者过低、室内光线刺眼等,都可能会导致患者出现上述症状。建议患者选择适宜室温,保持室内光线柔和,有助于提高睡眠质量。
3、药物因素
如果患者服用了某些药物,如抗过敏药、镇静药等,可能会导致患者身体疲倦、犯困。建议患者在医生指导下规范用药,避免擅自增减药量。
除上述原因外,还可能是疾病本身原因导致,建议患者及时就医,避免耽误治疗。