孕妇血压高血糖高适合吃什么水果

孕妇血压高血糖高适合吃猕猴桃、柚子、苹果等水果。

1、猕猴桃

猕猴桃是一种低糖、高纤维的水果，含有丰富的维生素C、维生素E、钾、镁等营养物质，并且属于一种含糖量较低的水果。孕妇血压高可能是由于饮食不当、肥胖等因素导致，如果孕妇血糖控制较好，可以适当吃猕猴桃来补充身体所需营养。

2、柚子

柚子中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁、钾等微量元素，同时还含有丰富的维生素B1、维生素B2等。柚子中的含糖量较低，孕妇血糖高可以适当吃柚子，一般不会导致血糖升高。

3、苹果

苹果中含有丰富的钾、镁、磷、铁等微量元素，并且含有丰富的维生素。孕妇血糖高可以适当吃苹果，可以补充身体所需营养，一般也不会导致血糖升高。

除了以上水果，还可以吃火龙果、柠檬等水果。孕妇在日常生活中应注意休息，避免过度劳累，同时还应注意避免吃含糖量较高的食物，如糖果、奶油蛋糕等。