摔到腰怎么判断严重

摔到腰可以通过症状、检查的方式判断严重程度。

如果摔倒后磕到腰部，患者可能会出现腰部疼痛、活动受限、腰部肿胀等症状，并且可能会伴随全身乏力、恶心、呕吐等症状。患者可以及时到正规医院通过腰椎CT检查、X线检查等方式，能够明确腰部受伤的情况。患者也可以通过体格检查、神经电生理检查等方式，能够判断损伤的严重程度。

如果检查结果显示患者的病情比较轻微，可以通过休息、按摩等方式，能够缓解症状。如果患者的病情比较严重，可以通过腰椎切开复位内固定术、椎体成形术等方式进行治疗，能够达到治疗的目的。

患者在日常生活中，要注意腰部保暖，避免受凉，以免加重病情。同时患者还要注意饮食营养均衡，可以适当食用富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、牛奶、排骨汤等，能够促进钙的吸收，对病情的恢复有一定的好处。